五大绝招边吃边抗脂肪(2)

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五大绝招边吃边抗脂肪(2)...

时间:2011-04-20 11:42来源: 作者: 点击:等待统计信息……次

摘要：五.撒有盐粒的小糕点代替花生米花生米是大众爱吃的小食品，但每100克花生米就含50克脂肪，它所提供的能量足以满足节制饮食者一天的日需量。所以应……

　　五.撒有盐粒的小糕点代替花生米

内容来自fun.haili.net- B&La6{Qm3#yedCn9

内容来自fun.haili.net- zHd"{RGTpX8r$QIv

　　花生米是大众爱吃的小食品，但每100克花生米就含50克脂肪，它所提供的能量足以满足节制饮食者一天的日需量。所以应选吃低脂肪或无脂肪的小吃，而撒有盐粒的小糕点几乎不含脂肪。

fun.haili.net- _$]298y*#zD1bb@H

(责任编辑：admin)

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