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吃喝玩乐-HAILI

注意啦 15种食物让你一夜爆肥

全麦苏打饼:506 大卡(100克) 有着朴实外表的苏打饼干,最常被减重者做为下午茶替代的止饥点心,但苏打饼干并不因为味道单纯,就比其它饼干的热量低。苏打饼干需要担心的,就是油脂含量比较高,一般的苏打饼干,油脂含量在30%~50%不等,脂肪含量的...[查看全文]

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