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用料: http://fun.haili.net- 7J{3I+prC*#n{r( 1、虾600克,去壳去肠,洗净沥水后加生粉1大匙,白胡椒粉1/8茶匙,盐1/2茶匙,拌匀腌20分钟。 fun.haili.net- UBTU8WJdKye97]QX 2、冰冻玉米粒微波炉热1.5分钟。 fun.haili.net- $I8ffAKwKFCe*yly 3、绍酒1大匙,白胡椒1/8茶匙,盐1/3茶匙。 fun.haili.net- (F_gKB277}2(Pgel 4、鸡精1/4茶匙,香油2茶匙。 fun.haili.net- Dcpr|H)&j_feKe[u 5、橄榄油(或其他炒菜油)3大匙,葱花1大匙。 http://fun.haili.net- qzw)+IR{Y7ah!hN1 做法: fun.haili.net- Q6FyxU yX0L50pmB 大炒锅内放橄榄油3大匙置炉上,开大中火放入虾仁炒至虾仁八成熟捞出。原锅留油置炉上开中火,放入葱花和玉米粒同炒1分钟,加3料炒匀。然后倒入炒好的虾仁和鸡精香油兜匀出锅。 fun.haili.net- vl{vGFaD2L3GU(^} (责任编辑:admin) |