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一份暖胃的杞子羊肉汤...

时间:2011-04-20 13:11来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:在这个冷冷的冬日,为家人准备一份暖胃的汤,真的不是一件很难的事。 1、材料:羊肉1.8J,请肉店的伙计斩成大块。白萝卜一个,削皮待用。 2、配料:生姜,白胡椒,青蒜苗,枸杞各适量。 3、做法: A、羊肉洗洗干净,取大锅加入冷水,放入羊肉,大火烧开,再……

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  在这个冷冷的冬日,为家人准备一份暖胃的汤,真的不是一件很难的事。

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  1、材料:羊肉1.8J,请肉店的伙计斩成大块。白萝卜一个,削皮待用。

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  2、配料:生姜,白胡椒,青蒜苗,枸杞各适量。 内容来自fun.haili.net- u!]E~"b&vT*q0!Ti

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  3、做法: copyright fun.haili.net- I!p")rOo*XHT8X"I

  A、羊肉洗洗干净,取大锅加入冷水,放入羊肉,大火烧开,再清洗干净血沫,所谓焯水。 copyright fun.haili.net- Nm_j^D@cUYLkUB:5

  B、白萝卜切粗条,青蒜苗切粒。生姜切片,4片足够了。白胡椒和枸杞洗干净。 内容来自fun.haili.net- fY)+! DaK (kqNB|

  C、将材料及配料除萝卜和青蒜苗以外,其它的全部放入电子煲,注入开水,小火煲大约1个小时,随时看一下肉熟的程度。

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  D、羊肉八成熟的时候,把萝卜倒进去,继续煲。

  E、煮到萝卜刚刚熟,放盐和鸡精调味,再撒上蒜苗粒就可以吃了。

  罗嗦几句:

  没有电子煲的,可以用普通的锅也可以用砂锅,一定要小火煲,一次注入足够的水,中途不要再加水。

  羊肉不要煮的太熟,要有Q的感觉,香味最浓。

  要是买的是羊腿可以在肉熟了以后,把骨头拆下来放回锅里继续煲,这样汤更浓一些。羊肉先拿出来,吃的时候再放进汤里。

  不喜欢青蒜苗的,可以加香菜或者是小芹菜的切成的粒味道一样很香的。

(责任编辑:admin)

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