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最近累计出去了2个礼拜,身体也需要来个小小的保养了。就做一款简单,却又十分滋养的粥吧! http://fun.haili.net- J[Ud}MMj3rboF1Ld 原料: copyright fun.haili.net- sZH#jPs~)7@VHF:g 大米半杯,鲜香菇两朵,番茄半个,水4杯,盐1小匙。(香菇洗净去蒂切成薄片,番茄洗净去皮切成小块备用) http://fun.haili.net- DkVPrli78)_nX hP
做法: fun.haili.net- oN7wuYzYY@ahWJo( 米淘净后,放入砂锅内加入水大火煮开,然后转小火煮20分钟。备好的香菇片和番茄在这时加入,再共同小火煮15分钟,加盐调味即可。 内容来自fun.haili.net- w5y&{^Mf)@K!F5IY 这款粥可以抗衰老,养颜美容。大家都来尝尝吧,味道也赞。 copyright fun.haili.net- 5K @nO^xl3EqQgSn (责任编辑:admin) |