1．阿胶、黄酒。

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　　2．核桃仁。

　　3．芝麻。（最好用黑芝麻，我家里有好多白芝麻就直接用它了。） 内容来自fun.haili.net- l:tpkarH%_lyi%34

　　4．冰糖。

　　5．阿胶打开是这样的，里面有八块。 fun.haili.net- k4nl}81aebu:stLC

　　6．我这次先用四块。应该先把它们敲碎的，可是我怎么敲也不行，纹丝不动，就只好整块用了。事实证明整块用是可以的。 fun.haili.net- QS}^xGb%wvW!Mq&b

　　7．把阿胶放到一个耐热容器里，半盒阿胶放了1/4瓶黄酒。 fun.haili.net- COTjWci!I~dz&OG^

　　8．就这样泡1-2天，把阿胶泡得稍有点软就可以。（我第一次做的时候以为要泡化呢，结果泡了六七天，也没泡化。多亏没泡臭了。） 内容来自fun.haili.net- aAd(qXHheXPFO*Or

　　9．把装阿胶的容器放到蒸锅上，可以加少量水，没过阿胶即可。可以盖盖开中火蒸了。

　　10．利用这个时间把核桃仁放到干净的锅中炒熟。

　　11．炒好的核桃仁切成小块。

　　12．再把芝麻炒香。

　　13．一个小时左右，打开锅盖，用筷子搅一搅阿胶，看看是不是已经化了能轻松地搅动了。如果没有再继续蒸半小时，再搅搅试试；如果可以了就放入核桃和芝麻。

　　14．把核桃和芝麻搅匀，再根据自己口味加入适量冰糖。然后再蒸二十分钟即可。

　　15．放入有盖容器中，晾凉后，入冰箱保存。北方现在季节放阳台也可以。

　　16．一天之后就凝固了。

　　17．看用勺子挖过的切面，能感觉到已经凝固了。

　　18．挖出两勺。

　　19．用开水冲泡，阿胶化了搅匀就可以喝了。

　　阿胶芝麻糊，滋阴补血，有助于排除毒素。此糊最好在冬至前后每天早晚空腹服用1匙，连续服用半月以上。

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