http://fun.haili.net- {7UryO]KHUb1tG#9 原料:白芷5克、玉竹5克、薏米50克、土鸡半只、姜1块 fun.haili.net- s!G8_:j[rIL}B7Jt 调料:盐1茶匙(5克) http://fun.haili.net- a0wL+@F]2bh0Ixn: 做法: fun.haili.net- og"XB(LMQIPZ$PIj
1、将土鸡洗净。锅中到入水大火煮沸后,放入鸡焯烫至变色后捞出,锅中的水倒掉不要。姜切成片,或用刀拍散。白芷,玉竹和薏米用清水洗净。 内容来自fun.haili.net- 4P5ZlitiQ8WiCY:A
2、将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,大火煮开后,改成小火,放入姜片,白芷,玉竹和薏米,盖上盖子用小火煲2小时,最后调入盐即可。 fun.haili.net- rz@bgi0FD#CV[QfI
超级啰嗦: fun.haili.net- xKR*t$bPwvp{~o8q
这是我常年以来,每月都喝的一款美白养肤汤,经过数年的实践,我可以很负责的说,功效大大滴。皮肤美白,是每个爱美女孩永生的追求,俺也不例外哈,今天贡献出来,大家一起变漂漂哈。 fun.haili.net- @IsNtc6vX[}9r1DW 这款汤中的薏米,一定要放,除了有针对皮肤美白的功效之外,还可以是汤变得粘稠,喝起来口感特别好。 fun.haili.net- j8 Cbj1SDr[Mb[p(
白芷和玉竹都不要放过量,否则药味重,可以初尝的人会不习惯哈。补充下,白芷和玉竹药店有售,薏米超市有卖。土鸡,如果买不到,可以用乌鸡或超市的柴鸡替代。 再附送网友曾给我的一个美容面膜哈,将白芷,茯苓,薏米按照按照1:1:1的比例打碎成粉末,用酸奶调好后敷面,美白效果也特别好。而且价格便宜。 (责任编辑:admin) |