http://fun.haili.net- p)q2(d7i%txbUcXN 原料: copyright fun.haili.net- a]wPC~rFj!~hw*s% 牛腿肉500克,葱头、胡萝卜、芹菜各50克,咖哩粉15克,盐3克,干红葡萄酒、酱油备5克,面粉25克,鸡汤l00克,油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各少许。 fun.haili.net- 4"h2N@vu_Uh_dk%n
烹饪方法: fun.haili.net- XvwjUOYsD2j^yczw 1.将牛肉切成方块撒上盐,用油炸成黄色,放入焖锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2-3小时至午肉酥烂。 fun.haili.net- A0yW F8 1G"(lfwM 2. 用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖哩粉炒香,放少许辣椒面做成咖哩酱盛出。 copyright fun.haili.net- bKJ}|VZRFj22N"o2
3. 煎锅里放鸡汤烧开,放入咖哩酱、盐、味精调匀,再把熟牛肉倒入,稍焖,出锅装盘即成。 fun.haili.net- @6#2nwqsnLx$uj%n (责任编辑:admin) |