fun.haili.net- [@ALfs:J8nAUS#eA 椒油扁豆 资料图片 fun.haili.net- 3rOPE"((ujt6}~Nv
所属菜系:川菜 http://fun.haili.net- ymU| eOutpOrueGh 主料:扁豆250克,花生米100克 fun.haili.net- FDuiX33^1uh_Z*t 辅料:红萝卜1/2根,菜花200克,花椒1大匙 fun.haili.net- @&doYFWr5cghBUao 调料/腌料:a:酱油1小匙,白醋,糖各2大匙,盐少许。 b:油,香油各1大匙 copyright fun.haili.net- Pmf}VnVwo0kp*{}U
制作过程: fun.haili.net- RT#PX:OAD"gME~ia (1) 扁豆去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘,花生米煮15分钟后捞出沥干,剥去外衣也放入盘中。 内容来自fun.haili.net- PUK n[RknBj4^+Ql (2) 烧热调味料b,放下花椒以小火炸香,倒入调味料a,待滚即熄火,挑去花椒粒后倒入装扁豆的盘中,拌合均匀放置1小时后即可食用。 特点: 这道菜色泽鲜美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以随时一显身手。 fun.haili.net- hfiL 3:(SIU9h5 ] (责任编辑:admin) |