fun.haili.net- MDFBH}cqzz&6|vVy 原料:鸡腿1个、干蘑菇片10克、姜丝10克、洋葱碎10克、青葱碎少许、熟白芝麻少许 fun.haili.net- _*:yMWbrA^(ZtLHz 调料:料酒1汤匙(15ml)、酱油1汤匙(15ml)、蚝油2汤匙(30ml)、糖1茶匙(5克)、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、清水4汤匙(60ml)、香油1茶匙(5ml) copyright fun.haili.net- $tmjMDEr$xVg0I_P 做法: http://fun.haili.net- c{}yDm"#JjLVcDh+
1、白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。 fun.haili.net- GnH&~~iNULK(8J29 2、将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。 copyright fun.haili.net- ]4^6ws1}9w0^cumi 3、出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。 fun.haili.net- ZMR|s|qN)6k6Ej%+
http://fun.haili.net- QMGC]9DJG7Pz#mgZ 超级啰嗦: fun.haili.net- {V0qWTx:kkJe{w6t 为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。 白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。 白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。 蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。 (责任编辑:admin) |