fun.haili.net- 6[3A9[gMU"Tdj^H" 材料: fun.haili.net- z+BYEZTPNb^t[T2g 中型土豆3个、牛尾1盒 fun.haili.net- CKb)A7b^4_OR}Gkh 调料: fun.haili.net- [pOeC9ECYA+EHWc] 盐、味精、冰糖5粒、酱油少许、料酒些许、黑胡椒粉少许、茶叶少许、京葱3段、生姜1小块、蒜瓣3粒、干辣椒5个、桂皮1块、小茴香些许、八角2个、花椒些许、陈皮1块、豆蔻1个 copyright fun.haili.net- 6]+Si_2r)OSBz+!n 作法: fun.haili.net- ggw(qC7LJ0L2Zlpf 1、牛尾洗净后切成一口大小的块,土豆去皮后也切成同样大小的块,将香料都冲洗下然后用厨房纸巾擦干水分,生姜用刀拍扁备用; fun.haili.net- 7N0y9xYidJo$U_kY 2、炒锅内倒油烧至7成热时放入干辣椒、花椒、生姜、大蒜、葱段 翻炒出香味; http://fun.haili.net- 1QDk*6CO%3L43G3a
3、放入牛尾后倒入料酒一起翻炒至脱生; fun.haili.net- wCc(MEuKy0pD+Z~6
4、将炒锅内的东西都倒入高压锅内,加清水至刚好与牛尾持平,大火煮开然后撇去血沫,倒入土豆后再放入其余的香料,盖上锅盖排气后用最小火焖15分钟即可。 (责任编辑:admin) |