进入夏季，苦瓜纷纷上市，超市里摆满了新鲜水灵的苦瓜，价钱更是便宜的昏过去，所以就算不是特别的爱吃苦瓜，看在时鲜的分上，看在对身体有益的分上，总会不时的买些回来做了吃。 fun.haili.net- $3]4}V^t6phZe!}g
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做法： fun.haili.net- 6m0cu&rx}i$N(uBx
1、苦瓜剖开，去籽切片，用细盐揉匀后静至10分钟，然后用开水烫一下，滤去水分待用。 fun.haili.net- YYptulV9iBo{WKpZ
2.炸豆腐小块，鸡蛋加一些盐打散。配色的红椒切丁。 fun.haili.net- b~+NpT@NJdZqcASN 3、起油锅，下苦瓜翻炒，然后加入鸡蛋液，炒成型后，加入豆腐和红椒翻炒，加盐，少许砂糖，xo酱和少许蚝油翻均匀后，加水淀粉勾芡，最后淋上麻油即可。 fun.haili.net- IUsBGYg5fB94V@%( (责任编辑：admin) |
