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美味营养早餐 日式炒面...

时间:2011-04-21 09:06来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:平时很忙,厨房里做得最多的便是早餐和宵夜。喜欢吃炒面由来以久,试过各种各样的炒面,到最后才发现,自己做的最好吃,臭美一下子。用这种材料做炒面,是现阶段最对胃口的炒面。 材料: 凡凡屋半成品日式面一袋,青椒丝,野生黑木耳适量,肉糜少量。橄榄油……

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平时很忙,厨房里做得最多的便是早餐和宵夜。喜欢吃炒面由来以久,试过各种各样的炒面,到最后才发现,自己做的最好吃,臭美一下子。用这种材料做炒面,是现阶段最对胃口的炒面。 copyright fun.haili.net- UZV4uOU+xogTSa"!

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材料: fun.haili.net- ^AL"+QNoVvbRfCNg

凡凡屋半成品日式面一袋,青椒丝,野生黑木耳适量,肉糜少量。橄榄油,味极鲜酱油,醋适量。 fun.haili.net- ^mVn]uFUA2$d*RNn

过程: 内容来自fun.haili.net- Pu{XJngb&zPQdf:p

锅内放橄榄油,先炒肉糜变色,加入焯过水的青椒和木耳。再拌入面同炒三分钟。调味起锅即成。 http://fun.haili.net- )LoUu]1Y8g9Tp5$P

所需时间短(最多五分钟)。

可以配上鲜榨果汁或水果块,白煮鸡蛋,牛奶麦片均衡营养,即成美味一早餐。

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