fun.haili.net- iz*oLfb| @FBpyYu 材料: fun.haili.net- X!jJ7YK!_ksz"RqZ 红衫鱼两条、味噌1大匙、姜数片、葱1棵 fun.haili.net- 39HoIdF7+5{FqDjZ
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做法: fun.haili.net- hAuKb_ZS5SvR)8$k 1、 红杉鱼收拾干净后用纸巾吸干水份,然后用少许盐把鱼的里里外外涂匀 内容来自fun.haili.net- :Yplk}[%t(v2)gr9 2、用适量的油把姜片爆香,然后把鱼的两面煎香(这种鱼好像特别难煎,我一不小心就把鱼皮煎破了) fun.haili.net- w*)wXGR5jQ)"9djr 3、加入适量的热水,然后再加入味噌,中慢火煮5分钟 fun.haili.net- yj&6JZT5Q0TZcw#d 4、最后加入葱段和麻油,再煮1分钟就可以熄火 fun.haili.net- 80EM%nHFt4"c*HLo 由于鱼预先用盐腌过,加上味噌本来就带有鲜味和咸味,所以最后只需加一点点糖调味就可以了。 淡水鱼吃多了,偶尔换换口味来碟咸水鱼,感觉也不错。 (责任编辑:admin) |