甘薯韭葱胡萝卜汁 copyright fun.haili.net- Se#_u9]2"Da!oEt] 原料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜 fun.haili.net- !(eXvax26~2 SV6$
做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。 copyright fun.haili.net- 6(0)[gtJO%@Nv_bo
这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状。另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。 fun.haili.net- kIfN@FEk%gK{jYPW ★★★★★ β-胡萝卜素、叶酸、钙、镁、氯、磷、钾、钠、维生素B3、维生素C、维生素E和维生素K。 内容来自fun.haili.net- &:QATAmEkQrg82LZ ★★ 其他B族维生素、硫、铁、锌。 内容来自fun.haili.net- _eD2{uM!us0YQZhK 苹果胡萝卜汁 http://fun.haili.net- G#EviCxlM~nh3pQN 原料：胡萝卜5条、苹果1个、姜1段，约半寸 fun.haili.net- R(m5~5$oXstZ5WN6 做法：胡萝蔔去头尾，切成2-3寸长条状，苹果切成数块，薑也切成薄片，再将所有材料放入榨汁机里。 fun.haili.net- UC3vB@Y9u$*xK[f1 功效：这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐，还可使皮肤变得更光滑细緻，更是一道让人恢复活力的饮品。 辣椒生姜胡萝卜汁 原料：2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根 做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜、胡萝卜和黄椒洗净，然后榨汁。搅拌后立即饮用。 功效：这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁，其颜色为令人惊讶的黄色。这是一种优质的排毒剂，可刺激消化系统和内循环系统，降低血压，防止癌症和感染。 ★★★★★ β-胡萝卜素、叶酸、钙、镁、维生素C、磷、钾。 ★★ 其他B族维生素、维生素E、锌、铁。 胡萝卜护发 原料：胡萝卜一个，杏两个，苹果半个，西芹40克。 做法：把胡萝卜、杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器，充分搅拌即成。 功效：保持头发光泽 附注：睡眠不足或疲劳时可喝一杯，效果特好。 (责任编辑：admin) |