原料： copyright fun.haili.net- _C)e^aHjO"WbSDl) 牛腱400克，胡萝卜300克，番茄1个，葱末1勺，姜3片，盐、味精、料酒适量。 fun.haili.net- ~S5%5D[Fc]UMMi^j
做法： fun.haili.net- N~u5g(J@NPMPlreZ 1、牛腱入滚水中烫后切成大块，番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。 内容来自fun.haili.net- u~2[{kHLIiv)qP4:
2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片，大火煮滚后改小火焖煮约一小时后，加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头，撒上葱末即可。 fun.haili.net- Y9(81A($KS^ZYU9[ 特点：汤鲜甜，有营养。 copyright fun.haili.net- |IIqieD9f_S6^m^O
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