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新鲜美味 虾仁炒韭菜...

时间:2011-04-20 10:19来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:原料: 韭菜250克,鲜虾150克 辅料: 葱、姜、料酒少许,盐3克,香油10克 做法: 1.将韭菜洗净,切成3厘米长的段;鲜虾剥去壳,洗净;葱切成段,姜切成片。 2.锅里放油烧热后,先将葱、姜下锅煸香,再放虾和韭菜,烹料酒,连续翻炒至虾熟透,放盐,起锅装盘……

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  原料: http://fun.haili.net- IwoSJyMvF FEo[!H

  韭菜250克,鲜虾150克 http://fun.haili.net- S2MZXki[IBc^R~x!

  辅料: http://fun.haili.net- CJl3}e3"n2lp$nWT

  葱、姜、料酒少许,盐3克,香油10克 copyright fun.haili.net- p_Y$fSN}unHt4)7*

  做法: fun.haili.net- %sb+22tKEgcG^z]U

  1.将韭菜洗净,切成3厘米长的段;鲜虾剥去壳,洗净;葱切成段,姜切成片。

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  2.锅里放油烧热后,先将葱、姜下锅煸香,再放虾和韭菜,烹料酒,连续翻炒至虾熟透,放盐,起锅装盘淋入香油即可。 fun.haili.net- [e}$Qoc]eT$MD(KY

  Tips: http://fun.haili.net- 52i (7ySDsm1 bAW

  韭菜忌多食,多食会上火。隔夜的熟韭菜不宜再吃。韭菜不宜与蜂蜜、牛肉同食。

(责任编辑:admin)

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