冰箱里有点鸡肉，就和魔芋炖在一起。味道不错的说。菜菜比肉肉受欢迎！ 材料：鸡肉、魔芋、胡萝卜、芋头、豆角、葱、蒜 fun.haili.net- uE#S4vC!c]mwLv[j 作法： http://fun.haili.net- 6HgGB21j_Nln1{%s 1。魔芋切小片，中间切一刀，翻过去作成麻花状焯水。再过凉水。（可以去异味） fun.haili.net- tB 2Y9"Ge+QsxrcA
2。鸡肉焯水。再过凉水。 fun.haili.net- weR3m" # Lr)BT)} 3。胡萝卜和芋头切块、豆角切段。 http://fun.haili.net- :t_*)CJ[ALHwPc3R
4。平底锅里烧热后，放一点点的油，倒入葱爆香、 fun.haili.net- co5*LVijY{+sbqIQ
胡萝卜和芋头、鸡肉炒一下盛出。 fun.haili.net- Mx0@B@rm UUX%aj5
5。换锅放入葱、姜、蒜、八角、胡萝卜和芋头、魔芋、鸡肉。 fun.haili.net- Iy2#r4lVcKaU*5fw 6。放入酱油、料酒、盐、柠檬汁、糖。 内容来自fun.haili.net- N]Md!Fz2WKK+["zb 7。加上水，盖上锅盖慢慢的焖一个小时。 8。胡萝卜熟了再到入豆角慢慢焖一会儿。汤汁基本收干，就可以啦！ (责任编辑：admin) |