fun.haili.net- C AjJFi7zI)rCb#M 猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。 copyright fun.haili.net- J]~uK~&jsT@*]:R0
【制法】 http://fun.haili.net- Bv&8BEDCBM+lgT$G 将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。 fun.haili.net- R 5Lt3xHHUwT2+N2 【用法】 http://fun.haili.net- whBR+1br9"j(Jd 佐餐当菜，随意服食。 http://fun.haili.net- |b$[4#lko*qJ35F6 【功效】 内容来自fun.haili.net- *bZT#B6|IHQ"@CJu 和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。 fun.haili.net- kjQ!t~#~wssi s|y 【说明】 内容来自fun.haili.net- 2nU|G@PtX q%qarL 带皮猪蹄膀有独特的营养保健功效。现代营养学研究证明，肉皮中含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白，如果人体细胞缺少此类物质，细胞结合的水量就明显减少，使皮肤干燥而出现皱纹，老年人会呈现形体消瘦，苍老乏力。猪蹄膀营养很丰富，含有较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。 (责任编辑：admin) |
