http://fun.haili.net- 6sL*oru57f+9JnSM

　　主料：螃蟹

fun.haili.net- 0c1sYM4]nhM9sedT

　　辅料：青椒、红椒、玉蜀黍粉、干辣椒

　　调料：味好美麻辣川味酱、葱姜蒜粉 fun.haili.net- K@m74Bmttlbw{x^g

　　操作：

　　1、先把蟹洗净，斩成小块，蟹盖保持原状； 内容来自fun.haili.net- #D4egHTq1kBfa+bU

　　2、青红椒切粒，干辣椒切段待用； 内容来自fun.haili.net- "Yk0|Bv%ForD)8!G

　　3、热锅，入油，将蟹块扑上玉蜀黍粉，放下泡油，取出沥干油分；

　　4、锅里入油，青红椒粒、指天椒爆香，再放入味好美麻辣川味酱和葱姜蒜粉煸炒；

fun.haili.net- of^PLQLh}I]{iXxM

　　5、最后放入蟹块，煸炒上色，盛出装盘即可。

(责任编辑：admin)