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爱吃辣一族 水煮鲈鱼...

时间:2011-04-20 12:11来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:材料: 鲈鱼一条,花椒,干辣椒,芽菜,姜,蒜,鸡蛋 做法: 1、鲈鱼洗净,起肉,鱼骨剁成小块待用,鱼肉从尾部起切,切成薄的连刀块; 2、鱼片加盐,鸡粉,料酒,生粉,蛋清用手拌均匀,腌约30分钟左右,备用; 3、芽菜用沸水焯淋铺于大盘底; 4、下油锅,爆……
材料:

  鲈鱼一条,花椒,干辣椒,芽菜,姜,蒜,鸡蛋 fun.haili.net- Q#J^O5iQcz]+RA k

  做法: 内容来自fun.haili.net- g 8n#l~tSR!M72n$

  1、鲈鱼洗净,起肉,鱼骨剁成小块待用,鱼肉从尾部起切,切成薄的连刀块;

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  2、鱼片加盐,鸡粉,料酒,生粉,蛋清用手拌均匀,腌约30分钟左右,备用;

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  3、芽菜用沸水焯淋铺于大盘底; http://fun.haili.net- N$@+26cyMFavbQAM

  4、下油锅,爆香姜和蒜,下鱼骨炒,加少许盐,料酒,鸡粉,椒盐,再加约两碗水煮至汤变白;

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  5、煮好的鱼骨全部倒于盛有芽菜的盘子里;

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  6、洗净锅后,下少许油炒花椒,等那种麻辣的味道飘出,再加适量的油(我用了一碗半左右的油),再加入干辣椒,用中火煮约五分钟,等花椒与干辣椒的辣味全出;

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  7、把腌好的鱼片倒入辣椒油里,马上关火,让油的余热泡熟鱼片; fun.haili.net- Pj"SuiUg"IIU:T3(

  8、把熟了的辣椒油和鱼片,全部倒入有鱼骨的盘子里,水煮鱼大功告成。

制作过程

(责任编辑:admin)

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