内容来自fun.haili.net- DBN_0AI0{Z9uYdvP 材料：茶梅10颗 圆糯米600公克 五榖粒300公克 梅汁1／2碗 新鲜茶叶适量 copyright fun.haili.net- BcS_6QC2hX}gZ2!B
作法： http://fun.haili.net- 22dYU~A~|$Fn~BNQ 1.茶梅去核后，将梅肉切碎后备用。 http://fun.haili.net- KtiC5SRYA4}B5jvy 2.将圆糯米与五榖粒先浸泡于水中3小时后沥干备用。 fun.haili.net- $fVb1:#{$58["+xW
3.将作法2的圆糯米和五榖粒，混合放入锅中蒸熟后备用。 copyright fun.haili.net- 0X]*UdS%TX):QV^8 4.将梅汁加入作法3的五榖饭中，稍作搅拌后，取出适量的五榖饭摊平，再放入作法1的梅肉，像寿司作法一样的卷好。 copyright fun.haili.net- QR1@wf6UF3Q"x_nK 5.将作法4中卷好的五榖饭先贴上新鲜茶叶片装饰后，再以保鲜膜包裹密封，并放进锅中蒸约5分钟即可。 (责任编辑：admin) |
