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材料:鸡腿4只(冷藏的就可以啦),洋葱一个切成四半,蒜两头剁成蒜蓉,土豆3个削皮,青、红辣椒各2只切成小块,水橄榄若干(我完全不知道哪里找这东西,所以没有下) copyright fun.haili.net- g@E^@ALbKy)lbz#i 调料:黄姜粉(也叫姜黄粉,英文turmeric ground)两大勺,咖喱粉一勺(没有也可),椰奶三大勺,鲜奶三大勺以上(无糖),芝士粉(超级芝士迷,你们原谅我吧),生粉,盐,糖,橄榄油,鸡粉若干 http://fun.haili.net- s{%5uI"u*Ak]c17X 准备:烤箱预热到200度 http://fun.haili.net- Mzq&T_ r{}]2cM1n 做法: http://fun.haili.net- 1ZXf5xX!MS0VM7_H 1、 把鸡腿切块,用盐、黄姜粉、油、糖、生粉腌一下鸡块,不粘锅内倒入少许橄榄油(我实在找不到水橄榄,用橄榄油应付一下好歹人家都叫橄榄啊),下蒜蓉爆锅,再下黄姜粉和咖喱粉爆炒,炒出香味,下鸡块爆炒,不停搅动鸡块。 copyright fun.haili.net- 1@98Z~31Kq}j~yH6
2、 炒到半生熟的时候,加椰奶、牛奶(牛奶数量可随意,喜欢汤多就多放一些),切记不能放水,只放奶。加洋葱煮开奶。 fun.haili.net- wlQ6ExWC0+a{Yb0" 3、 土豆剥皮后切块,放入油锅煎一下备用。 http://fun.haili.net- QFy"Dh(3j)Y2b^DV 4、 取一个比较坦的烤箱用盘,把鸡块、土豆,青/红辣椒,装盘撒上少许芝士粉,入烤箱200度烤20分钟就ok啦。 fun.haili.net- KGGS"B@#l$WGf~qw 贴士:这道菜最重要的是不能加水,调料一定要有黄姜粉,黄姜粉更能带出咖哩的香味。黄姜粉不是姜粉(姜粉英文是ginger ground),比姜粉香很多。此菜味道不咸,除了刚开始腌鸡用了一些盐,在后来阶段都没有放盐,因此如果喜欢咸的朋友可以腌的时候放多一些盐。但正宗的葡国鸡不太咸的,只用少许盐腌一下。 (责任编辑:admin) |