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完美大餐 香草汁煎羊排...

时间:2011-04-20 13:10来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:秋未香茅、芫荽和薄荷叶都长得十分茂盛,我又买到羊架,便做了下面的香草汁煎羊架。 材料: 羊架6块,油30cc 腌料: 顶上生抽15cc,姜1块45g,清酒110cc,香茅1条,只用白色头部,切碎,胡椒粉3g,糖5g 汁料: 米醋320cc,盐、糖少许,芫荽2棵,薄荷叶20g,姜……

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  秋未香茅、芫荽和薄荷叶都长得十分茂盛,我又买到羊架,便做了下面的香草汁煎羊架。 fun.haili.net- ie#rmBvTF{[WATUc

  材料: fun.haili.net- dXW"yR5![7ezz$#l

  羊架6块,油30cc fun.haili.net- 4:e0N_^b:Mo}{X[h

  腌料:

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  顶上生抽15cc,姜1块45g,清酒110cc,香茅1条,只用白色头部,切碎,胡椒粉3g,糖5g fun.haili.net- lfvE@V8cWs6mbkJj

  汁料:

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  米醋320cc,盐、糖少许,芫荽2棵,薄荷叶20g,姜蓉10g copyright fun.haili.net- vGB6qW%kH$2B43t6

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  预备:

  1.将羊排之肉与骨割开,但不要斩断。用刀刮出包骨的肉,便成一块肉与骨相连的羊排。

  2.改去可见的脂肪,用刀背剁松排肉。

  3.将一半姜榨汁,放在小碗内,加入生抽、日本清酒和斩碎香茅,撒下胡椒粉,逐片放下羊排拌匀,腌约30分钟,中间翻面一次。其余一半姜剁碎留用。

  4.汁液做法:搅拌机内放下日本米醋、姜蓉、芫荽和薄荷叶搅打至幼滑,成一彩绿色的汁液,倒经密眼箩斗隔去渣滓,下盐糖调味,试味后留用。

  做法:

  置厚身易洁平底镬在中大火上,烧至镬红时下油1汤匙,煎羊排至一面金黄便翻面,下余油1汤匙再煎香其余一面。在菜盘上浇下绿色香草汁,架好羊排在上,趁热供食。

(责任编辑:admin)

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