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　　西兰花就蛮神奇的，浑身上下郁郁葱葱，就像一棵棵大树组成了一片森林。 copyright fun.haili.net- q"dAFq**[rSH_a#0

　　记得王菲曾经说过，她从来不吃西兰花，因为总觉得里面会隐藏着虫子（缝隙太多）。 http://fun.haili.net- 9*K+$iPqASeD|EY!

　　可是我很喜欢吃西兰花，原因就是感觉自己吃下了一整个森林，补充了N多绿色的能量阿。 fun.haili.net- joZ5Gx!*I"OEAnrH

　　西兰花的做法常见的有： fun.haili.net- RWp&O3:g4s_4r1 l

　　东南亚风味的椰汁西兰花、清炒西兰花、水煮西兰花（常见于西餐配菜，哈哈）等等。 fun.haili.net- DYv3b~UJcVZg~v:~

　　椰汁我不太喜欢，但是如果是咖喱杂菜的话加点西兰花很美味。 copyright fun.haili.net- Y80b%&Ayw%IIZ"gm

　　自己在家里做追求的就是简单，特别是晚上下班后煮饭，速度很关键，不然做好了也吃不下了。

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　　所以，清炒西兰花是个很不错的选择，又简便又营养，还很适合孕妇吃。

　　做法非常简单：

　　西兰花焯水（水中加少许盐和油）后捞起，蒜茸炒香后，加入西兰花翻炒即可。

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