fun.haili.net- VF[:hiro 4MRnsGU 主料：鸭肠 fun.haili.net- gK4RIM@EF8M&4DU
辅料：青红椒丝、京葱、蒜片 http://fun.haili.net- MCC$N&|8lA"XS)[3 调料：西班牙橄榄油、低钠盐、高汤精、老抽、白胡椒粉、料酒、米醋、麻油 内容来自fun.haili.net- vK^8e3OH7fMpPjg9 操作： copyright fun.haili.net- ~I:fcS{Elb]p!dxd 1、鸭肠洗净，加入石粉腌制后，放入冰箱冷藏3-4小时待用； http://fun.haili.net- gK%M9!&}YqN:VbdF 2、水烧开后，将鸭肠汆水出锅； fun.haili.net- DIqQLr[VMf:cOs%| 3、热锅入油，放入青红椒丝、京葱、蒜片煸炒，再放入鸭肠、料酒、老抽、白胡椒粉、高汤精、低钠盐煸炒后，放少许米醋，淋上麻油出锅即可。 fun.haili.net- fFnJ~ hlbKgGqnP( (责任编辑：admin) |
