copyright fun.haili.net- yL{mi~2e}hpiUxC~ 烹制方法（两人份） http://fun.haili.net- )3(DOfj+y4vOS{N+ 材料：鲜虾仁(400克)、芦笋(6根)、红菜椒(半只)、黄菜椒(半只)、姜(3片)、清鸡汤(5汤匙) http://fun.haili.net- 1nUT11kxLJPm3Qb^ 调料：油(7汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(2汤匙) copyright fun.haili.net- P@:*]3o4Q6cvP4)p fun.haili.net- O9!ddP_3C2P2Wrg+
fun.haili.net- Qv_3bQy"%9|147]j 1、用盐水解冻虾仁，洗净沥干水，加1/4汤匙盐拌匀虾仁，腌制5分钟。 http://fun.haili.net- 7["^6gS%PqSBB[ta fun.haili.net- X$e5AeL8_%aMRCg+ copyright fun.haili.net- LW7[wW:sVW2f3x7@
2、芦笋洗净后，去掉根部切成段；洗净红黄菜椒，去掉根部后切成长条；姜去皮切成丝。
3、烧开半锅水，倒入芦笋段烫1分钟，捞起沥干水。 (责任编辑：admin) |
