现在秋冬天气干燥，所以呢一定要滋润一下，特别是我们女生哦。 fun.haili.net- #!Vpi6|G(ybPvaod

　　皮肤干干的，喉咙也干干的，该怎么办呢？

　　当然是吃糖水!

　　哇哦，我很喜欢番薯糖，既简单又有营养，也很滋润的哦，而且呢，吃完糖水心情也会好很多的哦。番薯是粗粮，很有益处的哦。

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　　材料：番薯2个、姜1块、黄糖和水适量

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　　做法: fun.haili.net- 5)F:MKF&F O8$:Po

　　1.番薯去皮洗凈，切块备用。 copyright fun.haili.net- 56(e7# BDNa3l0gP

　　2.将番薯放入电饭煲内，加入适量的水(多少任凭个人喜好)，煮5分钟。

　　3.加入姜片，煮5分钟。

　　4.加入一片黄糖，再煮10分钟。

　　5.待糖水变紫色后方可上碟。

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