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6元/斤的游水鲮鱼，这条有1斤重啊。 copyright fun.haili.net- nU&eKp2}h z4OH:Q
fun.haili.net- n&OjtXfA )"L![k* 把心薯切开的时候，我完全没有怀疑这不是粉葛。 copyright fun.haili.net- q@nf#L:6#jF[bfe^
把鲮鱼用姜煎一次，再把其他材料（粉葛、蜜枣和果皮）放进汤锅里煲2-3小时。最好能加一点赤小豆，有祛湿的功效。 fun.haili.net- 3Un8gywI(C2{y5b) fun.haili.net- %^+D}!]hl)r0m&CD
我把乌头鱼切成2半，不然碟子太短放不下。 http://fun.haili.net- f_s(vVdq]}]re5I6
用几片姜垫底，然后放一点普宁豆酱在鱼上，蒸熟就能吃了。或者可以先把鱼蒸熟，然后拌着豆酱来吃。一样好味。 粉葛鲮鱼汤变成了心薯鲮鱼汤。还是觉得前者好。还好鱼汤的味道非常鲜美。Andy不吃咸水鱼，所以我帮他准备了煎鸡中翼。 煎鸡中翼的锅剩下很多鸡油，不浪费，用来炒芥菜正好 (责任编辑：admin) |
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