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西洋菜陈肾 煲生鱼汤...

时间:2011-04-20 15:50来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:市场卖的生鱼有2个品种,价钱不一样。煲汤的话我喜欢买本地生鱼,价钱稍贵,但是煲的汤水鲜甜很多。 视乎要煲的汤水有多少来决定生鱼的数量。我煲2个人的份量,所以只买了一条生鱼,6两重。 材料: 生鱼1条,西洋菜1斤,陈肾1个,红萝卜1个,蜜枣1粒。 请鱼……

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  市场卖的生鱼有2个品种,价钱不一样。煲汤的话我喜欢买本地生鱼,价钱稍贵,但是煲的汤水鲜甜很多。 内容来自fun.haili.net- *q]Mo4TP$_mG$Pvs

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  视乎要煲的汤水有多少来决定生鱼的数量。我煲2个人的份量,所以只买了一条生鱼,6两重。 fun.haili.net- pZq&uEyij]VZ^pzf

  材料:

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  生鱼1条,西洋菜1斤,陈肾1个,红萝卜1个,蜜枣1粒。 fun.haili.net- n l[XOATm*DDd23f

  请鱼档的人把生鱼处理好,回家洗干净就好了。 fun.haili.net- mUa0MVveD8Z2M_1s

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  做法:

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  1、先把生鱼下锅,用油煎一下,放几片姜和热水,稍煮一会就有奶白色的鱼汤;

  2、把生鱼和鱼汤放进汤锅里,加入其它材料,煲2小时;

  3、下盐调味即可。

(责任编辑:admin)

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