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开胃营养 贵州鱼头酸汤...

时间:2011-04-21 09:09来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:做法: 1、锅热后,放入少许食用油,下干辣椒、花椒小火煸出香味后,捞出辣椒、花椒不用 2、放入姜、蒜煸香 3、倒入西红柿块中火翻炒 4、炒至西红柿绵软成碎时 5、倒入清水大火煮开 6、水开后放入鱼头和海带、浇上两勺红酸汤、少许黄酒、胡椒粉,盖上锅盖小……

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做法:

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1、锅热后,放入少许食用油,下干辣椒、花椒小火煸出香味后,捞出辣椒、花椒不用 http://fun.haili.net- diO^Jg&QLR23lSsJ

2、放入姜、蒜煸香

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3、倒入西红柿块中火翻炒 http://fun.haili.net- IFGvGB8@hK#bb@T3

4、炒至西红柿绵软成碎时

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5、倒入清水大火煮开 fun.haili.net- dpYTZZX|BtzJn6Kt

6、水开后放入鱼头和海带、浇上两勺红酸汤、少许黄酒、胡椒粉,盖上锅盖小火炖20分钟 copyright fun.haili.net- L!xP}B62Tfyij]Q^

7、打开锅盖,放入豆腐煮10分钟

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8、最后放入小油菜,用盐调味,两分钟即可出锅

备注:红酸汤是贵州特产的调味料,是做酸汤鱼的必备提味汤汁。

(责任编辑:admin)

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