客家人喜欢吃咸,所以荣肴都较油重和味浓,三鲜骨髓包含了传统客家菜风味,值得一试。 fun.haili.net- r^tCOeg$StG "@"9 材料: 内容来自fun.haili.net- TpOSYAiHrwj1e_iv 新鲜骨髓(八两)、鹌鹑蛋(六只)、冬菇(四只)、去骨鸭掌、菜心(各四两)、姜(两片)、蒜肉(两粒)、绍酒(两茶匙)、调味料:生抽(1/4茶匙)、糖(1/8茶匙)、油(半茶匙)、芡汁料:盐、糖(各半茶匙)、蚝油(两茶匙)、生抽(一茶匙)、生粉(3/4茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)、 做法: http://fun.haili.net- I:0jXOPwkRE:bHY[ 1、骨髓洗净,飞水切段。蒜肉切片。 内容来自fun.haili.net- OCS]:%Cc:*y:yWTf
2、鹌鹑蛋隔水蒸熟,去壳,加入绍酒拌匀,放入滚油中炸至金黄色盛起。 fun.haili.net- *qZogG:V&Ejej52)
3、冬菇浸透去蒂,加入调味料拌匀,蒸十五分钟取出切片。 内容来自fun.haili.net- uLzg|h"7m4 L%RRD
4、鸭掌以盐洗净,放入姜、葱水中煮二十分钟,取出浸浆,一切开二。 http://fun.haili.net- F 4N]^U+5v0pc":
5、菜心剪成菜,以油镬炒熟。 http://fun.haili.net- vt^a)9VM@KQr[_SV 6、烧热镬,下油1.5汤匙爆香姜片及蒜片,放入鸭掌、骨髓炒匀,赞酒,加入鹌鹑蛋、菜心及冬菇, 下芡汁料兜匀上碟即成。 (责任编辑:admin) |