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苦瓜黑鱼汤...

时间:2011-04-19 15:40来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:主料:黑鱼 辅料:苦瓜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒 做法: 1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片; 2、 煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放……

  主料:黑鱼

  辅料:苦瓜

  调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒

  做法:
  1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;
  2、 煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。

  特点:味美鲜嫩 fun.haili.net- @3@:hkrlmXpABgpW

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