对于老广来说,饭前饭后一盅好汤是少不了的。 黑虎掌是一种名贵的食用菌,因其异香浓郁、富含营养以及极具药用价值而成为受粤人喜爱的炖汤材料。 fun.haili.net- &ObGSqnmnA!3C+9U 黑虎掌炖汤,汤色红亮,香味浓郁,还有很好的食疗作用。 copyright fun.haili.net- 1&AkEG$iSLyKh@+Q
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材料: copyright fun.haili.net- fSO(]hi4F)&Yufhg 黑虎掌20克,肉类(鸡肉、猪肉、牛肉或羊肉,按季节选择即可)250克 http://fun.haili.net- u9k7lBiZ|HOeNWxH 清水1000毫升,杞子5克,桂圆10克,姜一小块 copyright fun.haili.net- un4ryGlA_[4M}2$e 做法: copyright fun.haili.net- D~i*j e9c:x7uH0 黑虎掌用清水冲洗几遍后加清水浸泡半小时, copyright fun.haili.net- b3ptuj}kyKug@#b8 然后加进洗干净的肉类和其它材料放炖锅中炖三小时即可 内容来自fun.haili.net- 6IgbUr*}YkWsdyhg
成品,鲜美而养人的粤式炖汤 (责任编辑:admin) |