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清凉瘦身 香油酱萝卜...

时间:2011-04-26 10:07来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:材料:白萝卜 盐 调料:六月香豆瓣酱 糖 鸡精 醋 香油 小红辣椒 做法: 1.将白萝卜洗净削皮纵向剖成2半,辣椒切成颗粒 2.然后改刀成半型片(一刀虚、一刀实),用盐腌制15分钟左右,取出将萝卜水分挤干 3.将所有调料混合和萝卜拌匀放置5-10分钟左右即可食用……

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材料:白萝卜 盐 copyright fun.haili.net- lwR+aSjQA5L)]T)]

调料:六月香豆瓣酱 糖 鸡精 醋 香油 小红辣椒 fun.haili.net- J|V::)#(5ceX)Hj)

做法: copyright fun.haili.net- 6K~SJP(f1)jn~sQ@

1.将白萝卜洗净削皮纵向剖成2半,辣椒切成颗粒 fun.haili.net- hIk+ wW2]|dp}Sp{

2.然后改刀成半型片(一刀虚、一刀实),用盐腌制15分钟左右,取出将萝卜水分挤干

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3.将所有调料混合和萝卜拌匀放置5-10分钟左右即可食用 fun.haili.net- awCpJUAPfe){GOo@





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1.将萝卜切成半型片是便于萝卜腌制 fun.haili.net- e)T{a8dkp]E+pID2

2。豆瓣酱本身有咸味,所以盐要酌情放或者不放

3.拌和的萝卜放置5-10分钟可以让味道更入味

 

关于白萝卜

白萝卜有促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化的功效。可以治疗食积胸闷,还具备止咳化痰,除燥生津,清凉解毒的作用。

(责任编辑:admin)

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