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　　从上海回来后，可能是连续吃得比较油腻的关系，所以回来后就做了这道很清淡的汤。调整一下营养结构。 fun.haili.net- KGk~jsd)wIN4RhPK

　　小时候就很喜欢这道汤，妈妈总是难以理解。我为什么会喜欢这种“淡水刮气”的汤（上海话，意思是很清淡）全家也只有我一个人喜欢这道汤，可是我就是喜欢单纯的青菜和鲜香菇的清香味道。到现在仍旧是时不时做来吃，也很符合现代饮食观念，可以经常一次性补充蔬菜和菌菇类呢！

　　做法：

　　取鸡汤加鲜香菇，胡萝卜，笋片煮开后，转小火熬熟材料后，加青菜开大火煮熟，然后加盐和胡椒粉调味，最后滴上麻油即可。 copyright fun.haili.net- p:&GPE+H9T(ci4%t

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