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柠檬咖哩鱼 开胃下饭...

时间:2011-04-21 10:00来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:这道鱼用了柠檬、咖哩做为调味,整体口感变得非常棒,吃起来带有柠檬微酸的清香与淡淡的咖哩味 (不是很重喔),我个人觉得很有东南亚风味,而且非常开胃与下饭,有机会大家一定要试一试喔。 材料: 鮭鱼(三文鱼)400g ( 我是用去骨的鯖花鱼一条 ); 柠檬1个 (……

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  这道鱼用了柠檬、咖哩做为调味,整体口感变得非常棒,吃起来带有柠檬微酸的清香与淡淡的咖哩味 (不是很重喔),我个人觉得很有东南亚风味,而且非常开胃与下饭,有机会大家一定要试一试喔。

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  材料: fun.haili.net- qWC}V]NLx&(4!%@~

  鮭鱼(三文鱼)400g ( 我是用去骨的鯖花鱼一条 );

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  柠檬1个 (建议用黄色的柠檬比较香);

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  奶油(黄油)2大匙;姜末1/2大匙;

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  新鲜的迷迭香少许 (可以不用) http://fun.haili.net- xaV+L:fnpIr(JTZ1

  醃鱼用料:姜汁1/2小匙、盐少许、黑胡椒粉少许

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  调味酱料:柠檬汁1大匙、咖哩粉1小匙、辣椒粉1小匙、白芝麻1小匙 (小火乾炒后稍微压碎)、盐少许、黑胡椒粉少许

  做法:

  1.鱼洗净,用纸巾擦乾水份,先将鱼头切下,然后从鱼尾的地方下刀,让刀面贴着鱼骨架,以平行方向,将鱼肉整个片起,翻面,用同一手法,将剩下的半面鱼肉片起,再用纸巾将鱼肉处理并擦拭干净。再用小夹子(夹毛的那种),仔细将鱼肉上的小刺挑起,备用如果是用鮭鱼(三文鱼)就不会那么麻烦,直接切大块即可;

  2.将去骨的鱼肉切成约3-4公分的方块状,加入醃鱼用料,醃约5分钟;

  3.柠檬切薄薄片,调味酱料预先拌好,备用;

  4.锅內放入奶油,先以小火炒香姜末;

  5.放入鱼肉煎至2面微焦 (我在这个步骤加入少许的迷迭香) ;

  6.再放入调味酱料,以晃动锅身的方式,滚拌均匀 (勿翻炒,以免弄碎鱼肉);

    7.起锅前放入柠檬薄片,稍微拌一下,即完成。

  我喜欢用柠檬烹煮出来的鱼,泰式柠檬鱼,也是我爱吃的鱼料理喔。

(责任编辑:admin)

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