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蚕豆冬瓜汤:极致瘦身汤...

时间:2011-04-21 10:35来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。 材料: 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。 调料: 盐、香油。 做法: 1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。 2、锅中倒入少许底油,先……

非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。 fun.haili.net- Btpxw)w_(+uCl0Iv

材料:

鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。 内容来自fun.haili.net- j_6&)WIoDad$^5mC

调料:

盐、香油。 fun.haili.net- 6|Y(6KVV$b"4dP9

蚕豆冬瓜豆腐汤 fun.haili.net- IKpVVis6V]qN$oTr

做法:

1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。

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2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜。

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3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。

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蚕豆冬瓜豆腐汤

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蚕豆冬瓜豆腐汤

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