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蜜汁糯圆枣 开心小甜食...

时间:2011-04-21 11:07来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:记得有个叫做开口笑的小甜食很好吃。可是总觉得把糯米条酿进红枣里是个技术活。所以就在超市里买了空心脆枣和糯米小圆子。 做了个简易版的开口笑,最后撒上酒酿,还蛮好吃的。 关键是做起来简单啊,哈哈哈。 材料: 糯米小圆子,空心脆枣,冰糖,酒酿。 步骤……

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    记得有个叫做开口笑的小甜食很好吃。可是总觉得把糯米条酿进红枣里是个技术活。所以就在超市里买了空心脆枣和糯米小圆子。

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  做了个简易版的开口笑,最后撒上酒酿,还蛮好吃的。

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  关键是做起来简单啊,哈哈哈。 copyright fun.haili.net- D3q[J&e|nETE6bcD

  材料: 内容来自fun.haili.net- H%iNXlqaG F&q*8a

  糯米小圆子,空心脆枣,冰糖,酒酿。

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  步骤: http://fun.haili.net- ]pzefHCAZQ:^"o4I

  1、将小圆子装入空心脆枣中。 fun.haili.net- v7V1y*W@lPqOO"y4

  2、锅中放入适量水(能没过红枣)和冰糖,烧开以后放入加工好的红枣,转小火煮15分钟左右,至红枣晶莹饱满即可。

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  3、捞出红枣沥干,摆盘,将酒酿浇在红枣上即可,此菜凉吃热吃均可。

  PS

  红枣:

  含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。

  糯米:

  富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,是一种温和的滋补品。

(责任编辑:admin)

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