fun.haili.net- q~]3]0*(N+PZcW9( 从小到大,我都非常喜欢喝汤,相信坛子里众多的美眉都有这个嗜好吧?今天就小露一手,让大家品鉴品鉴.说起这汤,一百个人有一百种做法.就我而言,也是分不同的材料而定.像今天要上的这道菜,我考虑到材料本身含的油脂少,有腥味,但很鲜美,因此采用不焯水,直接用油煸的方法。 http://fun.haili.net- lx)MjvgQ%YJSnv77 第一步:头一天晚上将干扁豆(老公的老家带来的,不知道叫什么名字)用水发上。 copyright fun.haili.net- DKvZ6s+}]hYxXkX{ 第二步:同时将干墨鱼也发上(小女子身处内地,不像沿海的美眉那么好命,天天有海鲜吃,不过还好,在天府之国,天天吃川菜也不赖)。 fun.haili.net- uLXT8"xjW3]h7)9x 第三步:买一只母鸡,宰杀后剁成小块.因为我不知道鸡杂怎么弄,所以也洗干净一起炖了,图片看着有点倒胃口。 fun.haili.net- LU&BVQ wu81R!r~r 第四步:将泡发好的墨鱼洗净,将墨鱼骨掏出,待切。 copyright fun.haili.net- 7K[%m~$ChpANk)Va 第五步:将墨鱼用刀切成一厘米宽的长条。 http://fun.haili.net- o{ezcY0W83FKHkNt 第六步:将泡发好的扁豆洗净待用。 fun.haili.net- |#mui|rBX|S0^loR 第七步:大葱和老姜适量,洗净后,葱切长段,姜用刀拍烂。 fun.haili.net- Wft$3UwtduUpPup)
第九步:油热后,将生鸡肉和墨鱼条倒进锅中翻炒。 第十步:在锅中倒入适量料酒去腥。 第十一步:翻炒片刻后,将锅中的材料倒入砂锅,并加入材料量三倍的冷水,再扔几颗胡椒。 第十二步:将葱姜放入锅中。 第十三步:在锅中放两三颗干辣椒去腥调味。 十四步:将泡发好的扁豆全部倒入锅中,开大火烧至沸腾后,转入小火慢炖两小时,待鸡肉皮耙肉烂,墨鱼和扁豆耙软,就放入适量盐调味,关火。 第十五步:大功告成!从锅中舀一碗鸡汤,上面洒少许葱末,色香味俱全,美极了,你还不喝两碗。 (责任编辑:admin) |