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香浓蘑菇意米烩饭DIY...

时间:2011-04-20 13:56来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:决定从今天开始减肥,所以早上只吃了两个从鼎鼎香打包回来的小芝麻饼,然后就等着下午来临。 上次的FETA还剩了好多,咨询过老费说是可以做risotto,下午就去超市买其余的材料。 意米就是意大利米饭,risotto,有的餐厅把它叫意式粥,出品的样子倒真的很象我……

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  决定从今天开始减肥,所以早上只吃了两个从鼎鼎香打包回来的小芝麻饼,然后就等着下午来临。 copyright fun.haili.net- ehcx7Fkc)ACr"dpK

  上次的FETA还剩了好多,咨询过老费说是可以做risotto,下午就去超市买其余的材料。 fun.haili.net- :UIy11@pz]lDf4eW

  意米就是意大利米饭,risotto,有的餐厅把它叫意式粥,出品的样子倒真的很象我们做的大米粥腻在一起,只是吃上去就知道了它可没大米粥那么好消化有点夹生的。呵呵。

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  稻香村的口蘑居然卖16块一斤,纯粹的宰人,冬天市场上也不过卖到10块一斤啊,虽然偶非常喜欢吃口蘑还是决定不买,谁叫咱是失业中,拮据。 copyright fun.haili.net- I8^Gv3~B}BJDv(JL

  走到另一个超市买了瓶白葡萄酒,Chardonnay2005, 澳洲产,68块,喝起来味道应该一般吧?(做饭的时候才发现偶的启瓶器不知去向,所以没放WW,不加海鲜不放也中),做菜是没问题的。芦笋才8.5一斤。可见那个可气的口蘑是多么的贵。迷迭香5.8买了一小袋新鲜的。

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  材料:

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  a.意米

  b.(蘑菇,红黄椒,洋葱,青豆,迷迭香切碎)

  c.芦笋

  d.FETA芝士

  e.高汤(家里只有鸡肉和肉馅煮了一锅)

  f.黄油及橄榄

  作法:

  1.炒b,迷迭香炒起来味道很浓很香;

  2.加入a,狂炒同时加入e,一点点加入,锅干了就加汤,意米真是相当吃汤,一锅汤一口没喝最后全用上;

  3.意米大部分透明的时候加入d,马上就会变的很稠;

  4.最后加入f翻炒几下出锅。芦笋是用热水清煮的,加上即可;

  5.刮几片parmesan放在米饭上,搞定;

  备注:因为FETA是咸的所以没有放盐。

  我想绝对不是因为我太HUNGRY,而是因为太好吃了。原来FETA除了冷吃外,热炒也一样好味道,浓浓的味道真是闻着有点点臭但吃起来真是香极了。

  总结一下第一次做的不足,蘑菇少了些颗粒切的也小了点,高汤准备的少了点。没想到要炒这许久,让自己的肚肚饿的久了点,手臂累的却很是值得。

  炒了很多,余下的被包成一小包一小包的,下次准备炸蘑菇意饼喽。

(责任编辑:admin)

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