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快给我们节日的餐桌增加一道开胃诱人的凉菜吧。 fun.haili.net- Bd7%1+$jE9{pT)]M
材料: fun.haili.net- %Ii_HwFc$gbR+Z(Z
子鸡(重量控制在一斤左右最好)、豆芽、菠菜、大杏仁、麻酱、红油(辣椒面、花椒、香油)、酱油、醋、白糖、盐、味精、葱、姜、蒜末、香葱适量 内容来自fun.haili.net- U}w:zUe0V)HRnGUb
做法: 内容来自fun.haili.net- Md~!iY@$IvbiU1Tv
1.将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,同时在肚子里塞上姜片、葱段儿,姜对鸡肉有脆嫩的作用;腌好之后放进一个汤锅中,注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒去腥,一定用冷水,目的是让鸡肉的内外同时受热成熟; fun.haili.net- w:0~eCDOg7jrv0_# 2.煮开后打去表面的浮沫,然后用中火煮5-8分钟,关火后不要揭开盖子,利用锅里的热气焖10分钟,最终鸡肉能保持在8成熟左右,这样最为鲜嫩; http://fun.haili.net- %&Y6WwiB1vQXNTzm 3.鸡肉焖熟后,立即放在冰水中,直到凉透;红油的制作 请点击口水鸡的连接,里面有详细过程; copyright fun.haili.net- L&b|rx&%%a8_IN8*
4.取一勺麻酱、一勺酱油、半勺白糖、半勺醋、少许的盐、味精调匀,制成麻酱汁备用,大杏仁压碎备用; http://fun.haili.net- ([9x#n8l&9heWWpB 5.分别将豆芽、菠菜用沸水焯汤几秒钟,捞出后放于盘底; 6.放上斩件的鸡肉,淋上麻酱汁、少许的红油、撒上大杏仁碎、香葱末即可; 注意鸡肉不能选用过大的,以免肉质偏老,蔬菜的搭配可以根据自己喜好调整,喜欢的话也可以加上粉条,一样很好吃,撇去浮沫的鸡汤稍加调味即可食用,也可以当作高汤底留用。 (责任编辑:admin) |