http://fun.haili.net- RKx!IOOl]oN~c8o5 牛排材料: fun.haili.net- 5@U]Y5U}5nV"BXDb 牛肉一块(牛肉买的晚了剩下的都不太好),柠檬小半个,黑胡椒碎少许,小洋葱碎少许,辣酱油适量,橄榄油少许,黄油适量,我用的一种袖珍小洋葱,味道比大洋葱好,只是材料有的没拍全,后来才想起来加的。 fun.haili.net- luDZVbvD[LGahNSY
牛排酱材料: http://fun.haili.net- (zSM7RA9BhkfI#NC 番茄沙司适量,小洋葱适量,黑胡椒碎少许,黄油适量 fun.haili.net- bF*Va xOFUvbXPY^ 牛排制作过程: fun.haili.net- gUVDS9mPxl{jKLsN
把牛肉切成厚1.5厘米左右的片,用刀背锤松(因为我没有肉锤,哈哈)挤柠檬汁,加黑胡椒碎,辣酱油,橄榄油,洋葱碎腌制入味,锅热放黄油融化,入牛肉大火封汁,转小火20秒翻一个个,翻3-4下出锅,因为牛排要多翻,煎制过程手忙脚乱,没有拍图片。 fun.haili.net- O0+TGc1(0eP7wY(] 牛排酱制作过程: fun.haili.net- %xs(w{KPlTwm9T|F 热锅放黄油,入洋葱碎炒至透明,下黑胡椒碎和番茄沙司炒匀,出锅盛小盘,少许淋到煎好的牛排上,这个过程图里有小洋葱特写,拿量勺在边上做对比的。 fun.haili.net- 3V1{R!@}CP4A:K8~ (责任编辑:admin) |