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春天滋补菜 沙茶牛腩煲...

时间:2011-04-20 16:05来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:原材料: 牛腩肉,土豆,绍兴酒,沙茶酱,食用油,葱段,姜快,盐,糖,香菜,干辣椒节,花椒等。 做法; 1, 新鲜牛腩肉斩小块,焯水备用 2,炒锅内下底油,把干辣椒节,花椒节和沙茶酱煸炒出香味后,加入牛肉一起煸炒,加少许糖,绍兴酒爆香后加入高汤。倒……

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  原材料:

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  牛腩肉,土豆,绍兴酒,沙茶酱,食用油,葱段,姜快,盐,糖,香菜,干辣椒节,花椒等。 copyright fun.haili.net- QLwQCUL~Ou|Sz*qM

  做法; copyright fun.haili.net- GFw"2Y0nAF_bGvJ^

  1, 新鲜牛腩肉斩小块,焯水备用 copyright fun.haili.net- 6j:qLvcro*^5Jowg

  2,炒锅内下底油,把干辣椒节,花椒节和沙茶酱煸炒出香味后,加入牛肉一起煸炒,加少许糖,绍兴酒爆香后加入高汤。倒进沙锅内,加入姜块,葱段,用小火,约一个钟头后,加入土豆块,再过半钟头出锅,加少许香菜。 内容来自fun.haili.net- njo94"dR1spk*+^6

  此菜特点:色泽鲜艳金黄,牛肉松软又不失质感,沙茶香而不辣,略带甜味。

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