fun.haili.net- iAMYK r!f4nG#vk1 今天下了07年第一场雪,天气也骤然冷了下来,弄个羊肉锅抵御一下寒潮邪气。 http://fun.haili.net- |6$JdYGnZ3z 6D$^ 原料: copyright fun.haili.net- @4|^Gcg%b&SX#cbP 羊腩,腐竹,胡萝卜,白萝卜,山药,香菇,土豆等 fun.haili.net- ss6vrEBW7U&KEzI$ fun.haili.net- $"MZ:Ou|tiL|:YVM 做法: fun.haili.net- C%gJ]ECa1nJBKsjv 炒锅放油烧热,下冰糖炒化,下入羊肉炒制,加老抽上色,下高汤,花椒大料白芷香叶,孜然,葱姜料酒炖至熟烂。连锅移至电磁炉上,边吃肉边涮蔬菜,暖暖的美味呀!爱吃酸,兔兔大夫说不能放醋,我就放了些泡酸萝卜进去,好味呀!也很补! copyright fun.haili.net- 5dy2[[W*v%V)f_V#
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