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材料：

（1）伞贝/青口烫飞水，虑干备用；海参切细丝，烫飞水；剑笋切细丝；韭白切段； fun.haili.net- 3FY7 $tu#k&JtQ~Z

（2）面条汤飞水，捞起泡冰水里凉却后虑干。 fun.haili.net- #!{%H$_e|8f:pNc#

调味料： fun.haili.net- hBcMgItEV1K:XGZI

生抽/老抽/辣酱/料酒/香醋/糖/胡椒粉，高汤小半碗 fun.haili.net- )*Nb^xmBn+o&1{5]

做法：

两大匙油烧热，放进材料（1）翻炒片刻后加入面条和所有调味料， 用旺火快速拌炒至汤汁收干即可。 fun.haili.net- oSI}B|dDq16Mz!aR

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