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美味不散架的红烧糖醋鱼块(2)...

时间:2011-04-21 10:09来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:2、鱼肚肉切成4厘米大小的方块,鱼背肉切成1.5厘米厚的块; 3、起油锅,油热后,放入鱼块稍炒,加入生姜片,至鱼肉表面转色; 4、加入料酒、老抽,再……

2、鱼肚肉切成4厘米大小的方块,鱼背肉切成1.5厘米厚的块; fun.haili.net- &CgdP1oDPdvXI0"E

3、起油锅,油热后,放入鱼块稍炒,加入生姜片,至鱼肉表面转色; http://fun.haili.net- F&rs]iiTHw3jdjdt

4、加入料酒、老抽,再炒两下,让鱼上色,再加入少量盐和糖(可根据自己的口味); fun.haili.net- nle:GC&Y5t[k8+iP

5、再加入水,不要没过鱼块就可以了,再盖上锅盖,中火煮至收水,时间大致掌握在7分钟左右,中间尽量不要翻动,不然鱼肉会过老,并会散架;

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6、最后,加入红醋、鸡精,用生粉水勾芡,洒上葱花就完成了。 fun.haili.net- RwLaXtKfcE![eV*W

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