用芹菜来炒牛肉,是再合适不过的了。青翠的芹菜和酱色的牛肉在一起,有一种朴素温存的美。翠嫩的芹菜是越嚼越香的,牛肉也是越吃越有滋味。装上一碗白米饭,就着它来下饭,连菜汁都不会被放过。 fun.haili.net- %OnMg8etx@v"H|Rb 装在盘里堆的冒尖是标准造型。芹菜翠绿,肉丝酱黄,椒丝红艳,菜脆肉嫩,味道鲜美。炒牛肉丝的油温控制在五、六成,牛肉丝就不会在炒的时候粘锅了,味道出会鲜嫩。芹菜要旺火快炒,才能生脆。 fun.haili.net- 4Vj^i@OMuZI"pFJj 准备材料: copyright fun.haili.net- bX)j3B&NXmi*Meeh 主料:嫩牛肉150g,芹菜300g,红椒1个 内容来自fun.haili.net- W7I55IsE~oZht&xE 调料:盐1小匙,白糖1小匙,味精半小匙,花生油1大匙。 http://fun.haili.net- WZeMm&&vAa9eQj%I 腌料:酱油1大匙,水淀粉2大匙,料酒1大匙,胡椒粉少量,花生油1大匙。 fun.haili.net- ^%(!*ibQWVG3u k@ 操作方法: fun.haili.net- H3s@Rr+c qQs2Ft&
1、将芹菜洗净去根去老叶切成段。 fun.haili.net- us{%x{|&uiz0#Op| 2、牛肉横切成2厘米长的丝,放入碗内,放入酱油、胡椒粉、水淀粉,料酒和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。 3、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉丝,炒至牛肉色白时,装出备用。 4、锅内放少许油放入芹菜段,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖,最后加味精出锅装盘即可。 (责任编辑:admin) |