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老火汤水 海底椰煲瘦肉...

时间:2011-04-21 10:12来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:材料: 精瘦肉(约7两)、海底椰(约半两)、澳洲无花果(1个)、陈皮(少许)、甜杏仁和苦杏仁(共10克左右)、干贝(约10粒)、玉竹(约半两)、沙参(2根)、干百合(少许)、姜(几片) 做法: 1、将精瘦肉切块洗净,放入沸水中焯水后过冷水备用; 2、取……

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    材料: http://fun.haili.net- ^0_J!BK46E35oJ5&

    精瘦肉(约7两)、海底椰(约半两)、澳洲无花果(1个)、陈皮(少许)、甜杏仁和苦杏仁(共10克左右)、干贝(约10粒)、玉竹(约半两)、沙参(2根)、干百合(少许)、姜(几片)

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    做法:

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    1、将精瘦肉切块洗净,放入沸水中焯水后过冷水备用;

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    2、取一砂煲,冷水放入瘦肉和其他洗净的辅料,大火烧开,撇浮沫后盖上盖子文火煲1.5-2小时后,以少许盐调味即可; fun.haili.net- Io5K_5mYRsSGRCN)

    3、务必要趁热喝哦。

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    药效: http://fun.haili.net- Suaj+8Ix|H5R_lx%

    本汤属于很地道的广东老火汤水,清热润肺,对于缓和咳嗽具有一定的辅助功能。 fun.haili.net- 7_Tv8d9D4js2b3vM

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