虽然说汤能滋病身体，但是对症喝汤才能让女人补对地方！ 皮肤灰暗、睡眠不好的女性 虫草老龟 ——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。 月经不调，皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤 ——红枣自古...

墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养 血...

鸡蛋 鸡蛋如今被冠以了五花八门的名称，如柴鸡蛋、绿色鸡蛋、含各种微量元素的营养鸡蛋、降压降脂的鸡蛋，新近市场上还出现了据说营养价值很高的“开产蛋”。鸡蛋一旦贴上这些标签，价格就会一路飙升。中国农业大学张沅教授指出：目前尚无权威部门的检测结果...

提到红酒，相信很多人会想起法国,其实不少国家出品的红酒也是可圈可点的。不说不知道，拥有世界上面积最多的葡萄种植园的国家，是西班牙。在世界上较为著名的西班牙产优质酒产区有里奥哈产区、多罗产区和新兴法定产区多瓦拉三个。其中，以里奥哈产区的产量为...

越南菜酸辣甘甜，不油不腻，青菜水果种类繁多，清新爽口；椰汁退火，随手可得；“鱼露”更是越南餐桌不可或缺的佐料。饮食习惯使得越南鲜少胖子，女人个个身材窈窕有致，皮肤白晰。越南美食，你非尝不可。 卤肠河粉，好吃得不的了 越南河粉 越南河粉是越南出...

做法： 1.小排骨过水后用酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制1小时，待用.. 2.精白面粉半碗，敲进一个鸡蛋，加少许水搅拌，落少许细盐 3.油锅中火烧旺，小排骨在面糊里面粘一下，迅速放进热油里面炸成金黄，捞起待用 4.少量油，蒜片两瓣，姜两片，红辣椒一个切...

身材苗条的人在外就餐的菜单是什么呢？ 想瘦身，可想吃的东西实在又太多…… 瘦身的捷径不是饥饿，而是减肥少吃饭摄入的热量！在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不必紧张地进行瘦身！ 减肥时吃饭摄入的热量 在外就餐时，对于相似的食品，要选...

利用鸡蛋使自己更加美丽，这抬手可得的机会可不要被你放弃呀！DIY级可不低于专家级哦，一起来试试吧，让我们一天比一天美。 一、鸡蛋祛斑法 1.原料：新鲜鸡蛋一枚；500毫升优质醋 2、轻松DIY： 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。...

新浪网友：只是来晃晃 超全烹饪秘籍大公开 ﹡如何做出滑嫩可口的蛋 先在蛋汁中加入些许的太白粉，因为太白粉可以增加蛋汁的延展性，所以翻炒出来的蛋吃起来会有滑嫩的口感；或是放一些冷水也可以(一颗蛋约加5CC的水)。 ﹡炒花生 在炒花生时不妨加入一些苏打...

许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多地食用含有碳水化合物高的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么，胖人吃哪些蔬菜好呢? 黄瓜 黄瓜中含有的两醇二酸，有助于抑...